Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 17,73g | Węglo: 84,95g.
Śniadanie: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Матнакаш . Lunch: Сметана , Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|