Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 85,95g | Węglo: 115,04g.
Śniadanie: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Приготовленный Яичный Белок, Campina Сливки для Кофе, Яичный Омлет. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шоколадница Окрошка Мясная. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Ашан Персик Свежий, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Черешня. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|