Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 98,24g | Węglo: 79,50g.
Śniadanie: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны как Грибы))). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Конфета. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|