|
~unverändert~
✨🤠✌🏻
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 49,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 146,62g | Węglo: 57,44g.
Śniadanie: Flohsamenschalen, Zimt, Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Himbeeren. Lunch: Zwiebeln, Dönerfleisch. Obiad: Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Österreichischer Magertopfen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|