Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 95,97g | Węglo: 187,80g.
Lunch: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Leite, Ovo, Almôndegas de Carne de Porco. Obiad: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. Przekąski/Inne: Magnum Mini Classic, Cidra de Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|