Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2669 kcal
|
Tłusz: 76,51g | Białk: 91,92g | Węglo: 406,98g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Crownfield Barretta Muesli Yogurt, Alpro Soya Choco, Bastoncini di Crusca, Mandorle Sbucciate, Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Gallette di Riso, Mela, Pecorino, Parma Prosciutto Crudo, Mozzarella senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Mix It. Obiad: Pane Integrale, Uovo, Mela, Carote, Grano Saraceno, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Vellutata di Zucca. Przekąski/Inne: Crodino Crodino, Milbona Rice Milk Dessert, Latte senza Lattosio Scremato, Formelle di Frumento Integrale, Corn Flakes Originali, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|