Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2012
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 42,22g | Białk: 60,06g | Węglo: 179,56g.
Śniadanie: Mild Yoghurt Naturell, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Te (Bryggt). Lunch: Chokladglass, Kaffe, Klibbigt Ris, Sukiyaki (Wokad Biff och Grönsaker i Sojasås). Przekąski/Inne: Glass Sandwich. więcej...
|
|
2093 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElviraKattis
|