Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 113,51g | Węglo: 163,41g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina Bianca, Uovo. Lunch: Pomodori, Fesa di Tacchino, Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Obiad: Maionese, Pomodori, Coop Macinato Scelto di Vitello, Mulino Bianco Pan Carrè. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|