Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2010
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 79,56g | Węglo: 20,09g.
Śniadanie: metamucil, egg. Lunch: butter, splenda, pumpkin pie spice, ground beef. Obiad: chicken breasts, butter. Przekąski/Inne: yellow summer squash, libbys pumpkin. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|