Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 125,58g | Węglo: 209,24g.
Śniadanie: Solevita Acqua di Cocco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lamponi, Zespri Kiwi Gold, Appennino Umbro Farro Soffiato. Lunch: Maia Albume d'uovo, Athena Tonno al Naturale, Coop Olive Nere Snocciolate, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica, Lindt Cioccolato al Latte, Ricotta (Latte Intero), Uovo. Przekąski/Inne: Lidl Fette Croccanti, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Biotech USA Iso Whey Zero, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|