Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 67,71g | Białk: 80,26g | Węglo: 52,75g.
Śniadanie: Hornimans Té Slim. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mayonesa Casera, Monissa Braseado de la Huerta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Videca Piña en Su Jugo, Huevo Cocido, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pescanova Anguriñas, Eroski Palitos de Mar. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Natural, Hornimans Infulínea. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|