Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 22,43g | Węglo: 15,85g.
Śniadanie: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Koko Dairy Free Milk, Tesco Double Cream, Coffee. Lunch: Cucumber (with Peel) , Tesco Mixed Leaf Salad, Hard-Boiled Egg . Przekąski/Inne: Lindt 85% Dark Chocolate, Green Tea, Koko Dairy Free Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|