Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 47,37g | Białk: 77,27g | Węglo: 180,60g.
Śniadanie: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manzana Roja, Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan de Salvado, La Tranquera Mate Cocido. Lunch: Empanada Frita, Empanada de Pollo al Horno. Obiad: Morrón, Cebollas, Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Przekąski/Inne: Nesquik Chocolate en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Leche Descremada. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ac90escobar
|