Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 59,49g | Węglo: 198,42g.
Śniadanie: Ecovida Galletas sin Gluten Choco Chips, Iansa Stevia Cero K, Nescafé Café Tradición. Lunch: Lentejas Con Arroz Integral. Obiad: Be Rice Galleta de Arroz con Quinoa, Té Supremo Té con Sabor Canela, Hotcakes Sin Gluten. Przekąski/Inne: Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Taragüi Yerba Mate, Trujillo Chorizo Riojano, San Jorge Salame Italiano, Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Coliza. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karla A. M.
|