Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 68,81g | Białk: 108,52g | Węglo: 251,41g.
Śniadanie: 棒々鶏, ご飯. Lunch: ヤマザキ製パン ダブルソフト, 薄切りハム, きゅうり, セブンイレブン たまごサラダ, コカ・コーラ コーラ. Obiad: マクドナルド マックシェイク チョコレート(S), なとり やわらかいかくんせい, 白身魚のフライ, セブンイレブン おでん 野菜さつま揚げ, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|