|
жир 26,5%
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 132,50g | Węglo: 82,44g.
Śniadanie: Vegepack Клубника Быстрозамороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot. Obiad: 4 Сезона Вишня Замороженная, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Przekąski/Inne: Морковь, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream, Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, Фруктовая Энергия Трио, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|