Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 71,32g | Białk: 126,81g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Гуляш из Говядины, Сливочное Масло, Сахар, Белая Долина Молоко Отборное, Вареное Яйцо, Ларец Сыр Классический, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Гречка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|