Dziennik svetlanagolov, 28 cze 18

ура! даже не верится!!! минус 4 кг за все время!!!
76 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2018:
861 kcal Tłusz: 36,45g | Białk: 50,08g | Węglo: 89,12g.   Śniadanie: Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Черешня, Простоквашино Творог 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка, Яичница. Przekąski/Inne: Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы, Бананы. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi svetlanagolov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.