Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2333 kcal
|
Tłusz: 89,86g | Białk: 114,83g | Węglo: 277,38g.
Śniadanie: Milka Darkmilk с Малиной, Умный Выбор Геркулес, Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. Lunch: Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Мясновъ Ленивые Голубцы, Суп Грибной. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Дикси Ряженка 4%, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок, Сливы, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|