|
Придумала себе правило взвешиваться раз в неделю , продержалась одну неделю и снова взвешиваюсь каждый день 😜 хулиганьё 🙈
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 37,24g | Białk: 69,47g | Węglo: 63,00g.
Śniadanie: Corny Батончик Кокосовый, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Натуральный, Курага, Грецкие Орехи, Президент Творог 0,2%, Семена Льна. Lunch: Шпинат, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вареное Яйцо, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alesya Pletukhina
|