Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 65,82g | Białk: 74,21g | Węglo: 182,02g.
Śniadanie: Сетунь Рулет Куриный, Перекресток Хлеб Домашний, Пятерочка Сливы, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива, Любятово Хлопья Кукурузные, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: МакКофе Клубничный Чизкейк, Американо, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ironman Slim Bar Prune. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|