Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mamasuusje
Dziennik
28 cze 18
Dziennik mamasuusje, 28 cze 18
Profil mamasuusje
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wat raar! Miss te weinig gegeten gisteren? zie mijn logboek. Geen hongergevoel en om 9uur al doodmoe op bed.. niet genaaid, veel gewandeld. Hoe dan? niet erg blij mee.
69,5 kg
Do tej pory straciłeś:
19 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 czerwca 2018:
1366 kcal
Tłusz: 35,23g | Białk: 79,17g | Węglo: 175,88g.
Śniadanie:
AH Banaan, Ei, AH Biologisch Havermout, AH Elstar Appel.
Lunch:
Melkunie Protein Coconut, AH Biologisch Havermout, Ei, AH Elstar Appel, Aardbeien, Twinkelz Hagelslag.
Obiad:
Alfredo Pizza Magherita.
Przekąski/Inne:
Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Vocht door 't warme weer. En gewoon schommelingen in je gewicht. Is normaal
28 cze 18 przez użytkownika:
Mootjuh0107
Vocht heb ik normaal niet zo'n last van. Andere keren met die hitte ging t ook gestaag naar beneden haha..
28 cze 18 przez użytkownika:
mamasuusje
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mamasuusje
Zobacz Pełną Historię