Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 67,64g | Węglo: 163,42g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Lunch: Котлеты из Говядины, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Дор Блю, Льняные Семена, Ароматы Жизни Масло Льняное. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Przekąski/Inne: Путина Икра Сельди, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каждый День Цветочный Мед, Черешня, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника, Малина. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lovenetskay
|