Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 119,87g | Węglo: 228,91g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes, Hero Confettura di Albicocche Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alfano Cocco Grattugiato, Mg Food Oat Flour Snack Coconut And White Chocolate. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Venere Az.Ag.Pavan, Bofrost Trio Rosette. Obiad: Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio, Sal Seafood Gamberi Indiani, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Przekąski/Inne: Melone, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Bestbody Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Prozis Oat Flakes, Mg Food Farina di Avena Pera e Cioccolato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|