Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 72,55g | Węglo: 313,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Братья Караваевы Бутер с Индейкой и Яйцом, Курага. Obiad: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|