Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 57,54g | Białk: 102,89g | Węglo: 178,67g.
Śniadanie: Noix, Uberti Graines de Chia Bio, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Flocons d'Avoine, Kiwi, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Banane, Camembert, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Oeuf, Porc, Bjorg Tofu Nature, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pois Cassés Cuits, Saumon, Tropicana Jus de Tomate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|