Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 60,63g | Białk: 96,12g | Węglo: 109,75g.
Śniadanie: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Thé Vert, Les Croisés Chèvre Frais, Jus de Citron, Nectarines. Lunch: Pomme, Cousteron Fromage, Poivrons Rouges Doux, Florette Brocolis Vapeur, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Auchan Lieu Noir. Obiad: Figues, Concombre (Pelé), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Salakis Feta, Tomates, Monoprix Mâche, Cousteron Fromage. Przekąski/Inne: Cerises Douces, Melon. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|