Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2477 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 133,14g | Węglo: 347,22g.
Śniadanie: Activia Piña 0%, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, García Baquero Queso Tierno, Fanta Limón Zero, Lenguado. Obiad: Cerezas, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Activia Piña 0%, García Baquero Queso Tierno, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Campofrío Pechuga de Pavo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|