|
Post pranzo sgarro gamepix
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 207,15g | Węglo: 68,13g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Maltodestrina. Lunch: Carne di Tacchino, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Ketchup. Obiad: Ketchup, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Gran Casale Parmigiano Reggiano, Mandorle, Fage Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|