Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2886 kcal
|
Tłusz: 83,92g | Białk: 162,42g | Węglo: 355,30g.
Śniadanie: Hero Light Fragole, dal Colle Colomba Integrale, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Mila Skyr Mila. Lunch: Pini Bresaola Sottofesa, Fidel Sottilette, FiberPasta Focaccia senza Lievito. Obiad: Peschereccio Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Philadelphia Active. Przekąski/Inne: Alesto Noci di Pecan, Myprotein Proteine Isolate, Ritter Sport Menta, Esselunga Mandorle Sgusciate, Belbake Nocciole Sgusciate, Alesto Noci di Pecan, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mela. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|