Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2018
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 47,87g | Węglo: 177,39g.
Śniadanie: Manzana Verde, Tottus Semillas de Calabaza, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Esmeralda Palmitos en Rodajas, Genial Lechuga Escarola, Ariztía Filetillos de Pollo, Papa Cocida. Obiad: Nescafé Decaf, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Palta Hass. Przekąski/Inne: Fruna Verona, Plátano, Nutra Bien Galletas Digestive Sugar Free. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|