Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 71,43g | Węglo: 179,13g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Sockeye Wildlachs, Milfina Butter , Aldi Eiweißbrot (35g). Obiad: Dornfelder, Karlsberg Urpils, Weißbier, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Przekąski/Inne: Tee, Kaffee. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|