Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 110,80g | Węglo: 269,66g.
Śniadanie: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Pedon Riso e Grano Saraceno. Obiad: Peperoni Rossi Dolci, Cipolle Rosse, Montello Frijoles, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Cocco Disidratato, Albicocche, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|