Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 98,82g | Węglo: 112,86g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|