Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 62,92g | Węglo: 115,25g.
Śniadanie: Nectarines, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Jambon de Dinde, Jus de Citron, Lipton Thé, Oeuf sur le Plat. Lunch: Banane, Pastèque, Thon dans l'Eau (en Conserve), Avocat, Tomates, Monoprix Mâche, Tendre et Plus Mini Tapas Façon Chorizo. Przekąski/Inne: Pastèque, Nectarines, Amandes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|