Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 27,96g | Białk: 51,22g | Węglo: 165,17g.
Śniadanie: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. Lunch: VICI Code di Aragosta, Огурец (без Кожуры), Carrefour Peperoni. Obiad: Сливы, Запеченная или Жаренная Рыба, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Кофе Эспрессо, Lidl Crocchette di Patate, Vivo Meglio Biscotti Integrali, Carrefour Peperoni, Vivo Meglio Biscotti Integrali. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|