Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3228 kcal
|
Tłusz: 92,93g | Białk: 90,34g | Węglo: 508,98g.
Śniadanie: Nectarinas, Peras, Plátano, Activia Piña 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Fanta Limón Zero, Fanta Limón Zero, Ensaladilla Rusa. Obiad: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|