Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 45,05g | Białk: 53,61g | Węglo: 167,37g.
Śniadanie: Финики ( Iran Fresh Dates), Черная Смородина, Гречка. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Джонс Пицца с Курицей. Obiad: Белая Береза Пломбир в Вафельном Рожке. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Творог 9%, Окей Хлебушек Кукурузный, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|