Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 68,36g | Węglo: 74,80g.
Śniadanie: Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе Латте. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда или Эдам , Тортилья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|