Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 72,80g | Węglo: 220,46g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Pasta Integrale , Findus Filetti di Merluzzo. Obiad: Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Melanzana, Ovito Albume d'uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Przekąski/Inne: Mandorle, Albicocche, Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Matt Sandwich Nocciola. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|