Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 201,44g | Węglo: 191,85g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Pesca, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Ferrari GranMix Classico, Pedon 7 Cereali. Obiad: Todis Insalata di Mare senza Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|