Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 56,32g | Białk: 79,95g | Węglo: 236,37g.
Śniadanie: Really Raw Honey Raw Honey, Great Value Raisins, Coffee, Mueslix Cereal, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, 365 Chia Seed, Red Raspberries. Lunch: Split Pea Soup, Olive Oil, Cooked Beets. Obiad: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Butternut Winter Squash, Mashed Potato, Beef Oxtails. Przekąski/Inne: Chicken Breast, Bing Cherries. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Barbara1207
|