Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 47,57g | Węglo: 57,72g.
Śniadanie: Джаз Арахис Жареный Соленый, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Салат Цезарь. Obiad: Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
|
2248 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 19 godziny i 30 minut, Spanie - 4 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Йа Бананааа
|