|
После КД, «читмиллов», адского залива водой вес наконец-таки пошёл вниз🙂
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3088 kcal
|
Tłusz: 108,37g | Białk: 143,51g | Węglo: 276,01g.
Śniadanie: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Три Кита Семга Ломтики Малосоленая. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Рыбка Астраханкина Таранка с Перцем, Lay's Чипсы, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Сгущенка, Мария Печенье, Гост Мороженое, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Банан, Розовое Вино, Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей. Przekąski/Inne: Oreo Мороженое, Фруто Няня Десерт, Ореховая Роща Фундук, Черешня, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|