Dziennik Елена1904, 30 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
50,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2018:
1058 kcal Tłusz: 44,66g | Białk: 72,52g | Węglo: 94,16g.   Śniadanie: Помидоры, Молочная Речка Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Судак Отварной, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). Obiad: Окрошка. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Банан. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
На завтрак был овсяноблин с помидором. Кофе. 
29 cze 18 przez użytkownika: Елена1904

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Елена1904


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.