Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 24,27g | Białk: 74,50g | Węglo: 132,76g.
Śniadanie: Milbona Extra Belegen Kaas, Dulano Gekookte Ham, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Lidl Magere Yoghurt, Amandelen, Rozijnen (zonder Pit), Pink Lady Appels, Mango's. Obiad: Jumbo Witte Bonen, AH Gegrilde Courgette, Knolselderij, Oldenlander Steak de Bavette. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|