Dziennik Belde., 30 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2018:
732 kcal Tłusz: 35,29g | Białk: 34,83g | Węglo: 72,06g.   Śniadanie: Kaşarlı Tost, Salatalık, Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch: Kaşarlı Tost. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı, Armut. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Belde.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.