Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ananolas2
Dziennik
30 cze 18
Dziennik ananolas2, 30 cze 18
Profil ananolas2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
30,5 kg
Do tej pory straciłeś:
22,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 czerwca 2018:
88 kcal
Tłusz: 2,44g | Białk: 1,43g | Węglo: 15,91g.
Przekąski/Inne:
Salutem Bolacha Maria Integral, Amores de canela “biscoitos”, Ameixas.
więcej...
743 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
parabéns!
30 cze 18 przez użytkownika:
paula queiros
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ananolas2
Zobacz Pełną Historię