Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Cláudia machado
Dziennik
30 cze 18
Dziennik Cláudia machado, 30 cze 18
Profil Cláudia machado
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2018
85 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 czerwca 2018:
1175 kcal
Tłusz: 43,10g | Białk: 86,82g | Węglo: 104,08g.
Śniadanie:
Mimosa Leite Meio Gordo, Kellogg's Corn Flakes.
Lunch:
Arroz de Cenoura, Febras.
Obiad:
Amanhecer Iced Tea Manga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Peru Grelhado.
Przekąski/Inne:
Continente Bolacha Maria, Mimosa Leite Meio Gordo.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
força!
30 cze 18 przez użytkownika:
paula queiros
Obrigadoo 😊
30 cze 18 przez użytkownika:
Cláudia machado
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Cláudia machado
Zobacz Pełną Historię