Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2018
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 83,23g | Węglo: 78,13g.
Śniadanie: Ашан Сыр Голландский 45%, Творожная Пп'запеканка с Чёрной Смородиной. Lunch: Перцы Фаршированные., Шампиньоны в Духовке Фаршированные. Obiad: Вареное Яйцо, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Крендельки, Кампина Сливки 10%, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|